Kako da koristite whey protein u svakodnevnoj ishrani

Whey protein se najčešće koristi u šejkovima, ali to nije jedina opcija. Ako ga već imate kod kuće, a ne volite da ga pijete svaki put isto, moguće je da ga uključite i u drugačije recepte – od napitaka s voćem, do testa za palačinke ili proteinskih mafina.

Svet ishrane

Kako najbolje smotati Burito

Kako najbolje smotati Burito

31 Oktobar 2022, 11:31, Beograd

Nije teško umotati burito ali potrebno je nekoliko ključnih koraka kako biste bili sigurni da salsa ne istiskuje nerasklopljene krajeve!

Komentari (0)
Slani rolat na 3 načina

Slani rolat na 3 načina

27 Oktobar 2022, 07:27

Retki su oni koji uspešno odolevaju kremastim slanim tortama i rolatima.
Ove veoma dekorativne delicije će svojim koloritom oživeti svaku trpezu, a ukusom će garantovano oduševiti vaše goste.

Komentari (0)
Pirinač – koje sve vrste postoje?

Pirinač – koje sve vrste postoje?

23 Oktobar 2022, 11:23, Beograd

Koja je razlika između pirinča dugog zrna i kratkog zrna? Beli, smeđi, crveni, crni pirinač? Kako birate? Ovde smo da vam pomognemo da upoznate različite vrste pirinča i kako da ih kuvate.

Komentari (0)
Kako spremiti školjke i ostrige na roštilju?

Kako spremiti školjke i ostrige na roštilju?

15 Oktobar 2022, 10:15, Beograd

Školjke su pravljene za spremanje na živoj vatri. Ako dekadentni škampi na žaru, jakobne kapice, jastozi, ostrige, školjke ili meki rakovi zvuče kao idealna večera za vas, ovo je vaš vodič!

Komentari (0)
Pečeni kukuruz – kako ga spremiti?

Pečeni kukuruz – kako ga spremiti?

09 Oktobar 2022, 12:09, Beograd

Jesen je, što znači da ne samo da vaš roštilj treba da bude vruć, već je i kukuruz konačno sočan i sladak

Komentari (0)
Kineski zeleni čaj – ceremonija

Kineski zeleni čaj – ceremonija

01 Oktobar 2022, 12:01, Beograd

Tradicionalni kineski lonci za čaj su napravljeni od neglazirane gline i začinjeni su godinama upotrebe. 

Komentari (0)
Torta – kako je zamrznuti?

Torta – kako je zamrznuti?

22 Septembar 2022, 14:22, Beograd

Saveti, tehnike i oprema koja vam je potrebna za glazuru I zamrzavanje torte.

Komentari (0)