Kako da koristite whey protein u svakodnevnoj ishrani

Whey protein se najčešće koristi u šejkovima, ali to nije jedina opcija. Ako ga već imate kod kuće, a ne volite da ga pijete svaki put isto, moguće je da ga uključite i u drugačije recepte – od napitaka s voćem, do testa za palačinke ili proteinskih mafina.

Svet ishrane

Pirinač – kako ga isprati?

Pirinač – kako ga isprati?

19 Septembar 2022, 11:19, Beograd

Postoje dva laka načina za ispiranje pirinča - za jedan, ne treba vam cediljka.

Komentari (0)
Pita od bundeve – kako je sačuvati da traje?

Pita od bundeve – kako je sačuvati da traje?

10 Septembar 2022, 14:10, Beograd

Pita od bundeve može biti vaš omiljeni način da upotpunite gozbu i jedna je od najlakših pita za pravljenje, ali prava supermoć jesenjeg klasika je da je idealna za pečenje unapred. 

Komentari (0)
10 osnovnih kulinarskih trikova koje treba da znate

10 osnovnih kulinarskih trikova koje treba da znate

31 Avgust 2022, 15:31, Beograd

Nekoliko jednostavnih trikova za kuvanje mogu učiniti dosadno jelo još ukusnijim ili u potpunosti pojednostaviti vaš proces kuvanja. Evo 10 osnovnih kulinarskih trikova koje treba da dodate svom repertoaru kuvanja!

Komentari (0)
4 zamene za belo vino u kuvanju

4 zamene za belo vino u kuvanju

27 Avgust 2022, 12:27, Beograd

Nemate vina pri ruci. Pravite meni koji mora da bude prilagođen deci. Pripremate recept koji traži belo vino, ali ne želite da otvorite flašu samo zbog toga. Želite da izbegavate alkohol neko vreme. Svi ovi razlozi su validni za potrebu za zamenom za belo vino!

Komentari (0)
Musaka – Sve što treba da znate

Musaka – Sve što treba da znate

18 Avgust 2022, 13:18, Beograd

Klasično grčko jelo u našim kućama napravljeno od bogatih, izdašnih slojeva mesnog sosa na bazi krompira, patlidžana i paradajza, prekriveno kremastim bešamelom.

Komentari (0)
Jabuke – šta uraditi da ostanu sveže?

Jabuke – šta uraditi da ostanu sveže?

12 Avgust 2022, 13:12, Beograd

Kada dođe sezona jabuka, uvek se oseća da kuhinjska činija za voće prelazi sa tri ili četiri jabuke na milion. 

Komentari (0)
Da li soda bikarbona može da se pokvari?

Da li soda bikarbona može da se pokvari?

28 Jul 2022, 13:28, Beograd

Dok soda bikarbona ima tendenciju da ima dug rok trajanja, vremenom može izgubiti snagu i dovesti do ravnih pečenih proizvoda. 

Komentari (0)